Uma crise de saúde pode afetar nossas vidas se não estamos atentos aos sinais. Quando entramos numa crise de saúde nosso corpo nos mostra mudanças, não temos mais escolha, perdemos o controle do nosso corpo e ficamos sem chão. Na maioria das vezes quando vivemos uma crise de saúde seja por uma situação específica ou por alguma doença crônica achamos que é apenas uma questão física e nada como uma medicação ou tratamento para resolver a situação.
A fim de conseguirmos ter um resultado mais pleno, temos que ir mais a fundo e entender internamente o que precisa ser mudado para que a situação seja controlada e não tenhamos recaídas no futuro. Muitas vezes é necessário sairmos da zona de conforto e fazer mudanças importantes para que a situação se estabilize.
A proposta do Medical coaching é permitir que os clientes cresçam e desenvolvam capacidades de enfrentamento emocional e mental em crises e/ou desafios de saúde. Apoia num processo de restauração a fim de conviver com as situações de nosso dia a dia de forma mais consciente e equilibrada. Ajuda a entender qual chamado interior que a crise esta apontando para fazermos as mudanças necessárias.
O Medical coaching utiliza ferramentas para esse aprofundamento e estabelece junto om o cliente as metas necessárias para a mudança. Isso pode implicar numa revisão de nossas crenças e valores, mudanças de hábitos e principalmente, um alerta de que precisamos nos cuidar e nos colocar em primeiro lugar começando com nosso auto-cuidado.
Todo processo de Medical coaching é conduzido e definido de acordo com o caminho que cada um deseja seguir para melhor lidar com a crise e/ou desafio de saúde e poder viver a vida de forma mais plena.
E você como esta em relação a sua saúde? Embarque numa viagem interior para refletir as mudanças que precisa fazer em sua vida e viver de forma mais equilibrada.